أفضل 4 تطبيقات لممارسة الرياضة في المنزل 2022

  أفضل 4 تطبيقات لممارسة الرياضة في المنزل 2022، يبحث الكثير من الناس عن ممارسة الرياضة في المنزل وخاصة بعد كورونا، لذلك يسال الكثير من الرياضيين حول تطبيقات تساعد على ممارسة الرياضة داخل المنزل، فعلي سبيل المثال يحتاجون إلى تطبيقات تساعدهم على زيادة اللياقة البدنية عندهم، كذلك سنتحدث اليوم عن أفضل 4 تطبيقات لممارسة الرياضة في المنزل 2022.

  أفضل 4 تطبيقات لممارسة الرياضة في المنزل 2022

سنضع اليوم بين أيديكم أفضل التطبيقات التي تستطيعون من خلالها ممارسة الرياضة في المنزل، حيث سنوفى نضع لكم الروابط الخاصة بهذه التطبيقات.

 تطبيق Center

هذا تطبيق من أشهر التطبيقات في عالم الرياضة وخاصة في اللياقة البدنية، سيكون المدرب الذي يدربك في هذا التطبيق هو كرئيس هيمسورد الذي قام بالتمثيل في الأفهام الشهيرة التي تحمل اسمه.

مميزات تطبيق Center

• سوف يقوم كرئيس بمساعدتك على زيادة اللياقة البدنية لديك.
• سوف يعطيك بعض الجداول المهمة من أجل غذاء صحي.
• سيساعدك كرئيس في هذا التطبيق على فقدان الوزن والوصول إلى اللياقة المناسبة.
• يوجد في التطبيق عدة خيارات تستطيع الاختيار المناسب لك.
• أخيرا يوجد في التطبيق نسخة تجريبية تستطيع من خلالها المشاركة لمدة سبعة أيام.

تطبيق Charity Miles

يقوم هذا التطبيق على تحويل الأموال التي بروحها إلى المؤسسات الخيرية، حيث يقوم هذا التطبيق بحساب الأميال التي تقطعها وتسجيلها ثم إعطاء الأموال الخاصة بها للمؤسسات الخيرية.

مميزات تطبيق Charity Miles

• يقوم التطبيق بتحويل الأموال إلى المؤسسات الخيرية مثل مؤسسة اليونيسيف.
• ثم تستطيع معرفة الأموال التي يقوم بجمع هذا التطبيق عن طريق حساب الأموال التي تمشيها.
• أخيرا يوجد مجانية في هذا التطبيق لأجهزة الآيفون والآباد في آب ستور.

 تطبيق FitOn

يتميز هذا التطبيق بأنه تستطيع عمل الجدول المناسب لك حسب المدة الزمنية التي تختارها، تستطيع من خلال ذلك اختيار المدة الزمنية المناسبة لك.

مميزات  تطبيق FitOn

• تستطيع منافسه اللاعبين الآخرين الذين يشاركون في استخدام نفس التطبيق.
• أيضا يوجد في التطبيق إصدار مجاني يوفر لك تمارين تكون مسجلة مسبقا.
• أخيرا يتيح لك التطبيق مجانا على أجهزة الآيفون والآباد

 تطبيق 8fit

يجمع هذا التطبيق بين الأكل الصحي الذي سوف تأكله والتمارين الخاصة بجسمك، حيث يطلب منك التطبيق عددا من المعلومات الخاصة بك مثل الوزن والطول ثم يضع لك جدولا خاصا بالطعام وجدولا خاصا بالغذاء.

مميزات  تطبيق 8fit

• يقوم التطبيق بالجمع بين الغذاء والتمارين.
• تستطيع اختيار الهدف الذي تريد الوصول إليه.
• بعد ذلك يحاول التطبيق إلى الوصول إلى وقت مناسب من أجلك.
• أخيرا يعتبر تطبيق من أفضل التطبيقات الموجودة في العالم.

في نهاية مقالنا فقد تحدثنا اليوم عن الياقة البدنية وبعض التطبيقات المهمة لهذا الأمر، فقد كان موضوعنا اليوم يتحدث عن أفضل 4 تطبيقات لممارسة الرياضة في المنزل 2022